Bassin d'Arcachon
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Votre coach personnel sur le 
Bassin d'Arcachon 

Guillaume Dupuy

Nutrition

Le programme nutritionnel qui te convient ! Rééquilibrage et suivi alimentaire pour te permettre d’atteindre tes objectifs.

Training 

Des entrainements adaptés à tes besoins et à tes objectifs ! N’hésite plus et commande ton programme personnalisé dès maintenant.

Nutrition et Training

La combinaison parfaite pour atteindre tes objectifs dans un temps record ! Alimentation et entrainement ne te quitteront plus.

Tu as déjà fait le premier pas !

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Commence ton chemin vers la réussite de tes objectifs.

Ton Suivi Personnalisé

Grâce au suivi personnalisé, je m’entraine avec toi sur le bassin d’Arcachon et je te guide sur chaque exercice, chaque mouvement. N’attends plus la meilleure façon de progresser est ici ! Il s’agira de séances évolutives pour te permettre d’atteindre tes objectifs.

Entrainement

Nutrition

Résultats

Les 4 piliers 

Pour moi il y a quatre piliers, quatre principes fondamentaux qu’il faut connaître et respecter afin de parvenir à ses objectifs. 
Aucun objectif n’est inatteignable, il faut simplement trouver le moyen d’y parvenir. 

Motivation

Sans doute le plus important.
Nous devons trouver ce qui te poussera jusqu’au bout.

Sommeil

Le repos est la phase où tu progresses où ton corps devient plus fort.

Régularité

Il faut être assidu.Les résultats arrivent. Chaque jour est une progression.

Persévérance 

Ne jamais lâcher. Il y a des jours plus difficiles.L’important est de continuer à avancer.

Mon expérience

Les objectifs sont rarement réalisés en ne s’attardant que sur un point. C’est pourquoi je mets à ta disposition plusieurs domaines dans lesquels je pourrai te suivre et te guider.

Musculation

Prise de masse ou sèche. Je t’aiderai à prendre du muscle et à perdre en gras.

Nutrition

Le corps se construit avant tout à la cuisine. Ton assiette n’aura jamais été aussi belle.

Remise en forme 

Améliorer ton cardio, être plus explosif, plus rapide, plus athlétique. Tu seras plus en forme que jamais

Psychologie

Ne rien lâcher, persévérer, rester motivé, se lever avec l’envie de progresser. Je seraii là pour te booster.

Choisis ton mode de vie !

Rejoins nous maintenant sur le bassin d’Arcachon !