Bassin d'Arcachon
06 51 33 38 40
contact.mybodycoach@yahoo.com

Ton Coach

MBC training

Qui suis-je ?

     Je suis Guillaume Dupuy, diplômé d’un DEUG STAPS ainsi que d’une licence en MÉTIERS DE LA FORME au sein de l’université PARIS DESCARTES. Je suis à même de vous aider à atteindre tous vos buts, que ce soit en terme d’objectifs physiques ou bien de performances. Depuis maintenant plus de cinq ans, je consacre ma vie au fitness, à la musculation et à un mode de vie sain. Le fait de permettre aux personnes d’atteindre leurs objectifs ainsi que les miens fait partie intégrante de mon quotidien.
     

    Durant mon adolescence j’ai été un garçon obèse. J’ai voulu changer mon apparence car je ne me sentais pas bien dans ma peau. Je me suis donc mis au sport afin de pouvoir atteindre mes propres objectifs qui étaient de perdre du poids. Je ne savais pas encore que ce simple objectif allait par la suite dicter ma vie.
         

          À la suite de cet objectif partiellement atteint j’ai décidé de suivre des études dans le domaine du sport. Si moi j’avais réussi à tranformer mon corps tout le monde pouvais y arriver.

MA VISION DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE

      L’activité physique plus connue sous le nom de Sport est une façon d’évacuer, de progresser, de performer mais surtout de se dépasser. Chaque personne sera différente dans sa manière d’aborder une activité physique et jamais personne n’aura les mêmes objectifs. Il y a autant de manière de s’entrainer qu’il y a de personnes sur terre.
 

  Certes il y aura toujours des bases incomprésibles, mais chaque personne mérite qu’on s’intéresse à elle, afin de lui proposer le meilleur pour qu’elle puisse atteindre ces objectifs personnels. C’est ce qui me plaît le plus dans mon métier, se pencher sur chaque détail qui fera en sorte de faire progresser chaque individu. 
       

          Le sport n’est pas seulement une manière de vous faire évoluer physiquement, il est avant tout indispensable car il vous octroie des bienfaits psychologiques. Ainsi vous vous sentez mieux dans votre corps et surtout dans votre tête. Peu importe le niveau de pratique ou l’âge d’une personne, le plus important est sa motivation à réaliser ce qu’elle souhaite atteindre. Et mon travail est de vous accompagner vers cet objectif.