Bassin d'Arcachon
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Ton Forfait

MBC training

Programme avec ou sans suivi

Le programme avec ou sans suivi, te fera acquérir un programme complet, qui te permettra d’atteindre tes objectifs. Il sera établi en fonction de tes besoins, de ton quotidien, de ton niveau et du matériel que tu as à ta disposition.

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Ton Pack de séances fitness / musculation

Le pack de séances me permettra de m’entraîner avec toi en direct. À domicile, à la salle de sport, en extérieur, tu ne seras jamais seul. Je prépare les séances, je te motive et tu pratiques.

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Ton pack de séances initiation / cardio boxe

Durant une séance de cardio boxe, tu vas devoir face face à des exercice plutôt cours mais intenses pour brûler un maximum de calories. Cela va donc t’apprendre à gérer ton effort et ainsi progresser sur ton endurance musculaire !

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Ta formation

Une formation d’une demi-journée avec moi sur l’alimentation et l’entrainement. La transformation physique n’aura plus de secret pour toi ! 

Plus d’informations ici
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